Como Curar la Diabetes de Forma Natural

La industria alimentaria con tantos cambios, es la principal causa de habitos alimenticios en la sociedad, con alimentos procesados y comidas altas en grasas saturadas, es la principal causa  de la diabetes, y con tantos enfermos buscan de mil maneras revertir la diabetes.
Existen en el mercado varios procedimientos para revertir la enfermedad como las inyecciones de insulina y un estilo de vida mas en movimiento. Esta enfermedad se distingue por niveles altos en azucar en la sangre. La mejor manera de revertirla la diabetes es mediante una forma natural.
Esta enfermedad por lo regular es causada por una mala alimentacion y un estilo de vida sedentaria. Aqui te muestro algunos consejos utiles para revertir la diabetes.

- Acuda a su medico para que lo asesore respecto a su dieta.
- Tome una dieta rica en proteinas que incluyan nueces y carnes magras
- Disminuya drasticamente el azucar y los hidratos de carbono
- Comer alimentos organicos que utilizan una menor cantidad de productos quimicos
- Mantenga el alcohol fuera de su dieta
- Tome Jugos de vegetales, jenjibre y frutas bajas en indice glucemico
- Camine o corra durante 30 o 60 minutos todos los dias
- Haga 6 comidas al dia, haga comidad pequeñas
- Beba 8 vasos de agua al dia